Nährwertangaben
Garnelen mit Zucchini-Nudeln (hcg)
Menge pro Portion
Kalorien 359
Kalorien aus Fetten 36
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 4g
6%
gesättigte Fettsäuren 1g
5%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2g
einfach ungesättigte Fette 1g
Cholesterin 304mg
101%
Natrium 1176mg
49%
Kalium 1452mg
41%
Kohlenhydrate gesamt 23g
8%
Ballaststoffe 6g
24%
Zucker 8g
Protein 56g
112%
Vitamin A
37%
Vitamin C
124%
Kalzium
19%
Eisen
37%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.