Nährwertangaben
Gefüllte Paprika
Menge pro Portion
Kalorien 605
Kalorien aus Fetten 288
% des Tagesbedarfs*
Fett gesamt 32g
49%
gesättigte Fettsäuren 12g
60%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3g
einfach ungesättigte Fette 13g
Cholesterin 188mg
63%
Natrium 1445mg
60%
Kalium 1386mg
40%
Kohlenhydrate gesamt 31g
10%
Ballaststoffe 6g
24%
Zucker 13g
Protein 49g
98%
Vitamin A
112%
Vitamin C
432%
Kalzium
10%
Eisen
23%
* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.