Name: Schoko-Haferflocken-Makronen
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Yield: 26 Stück
Ingredients: 3 Stück Eiweiß; 125 g brauner Zucker; 1 EL Kakaopulver; 75 g Schokolade ((gehackt)); 100 g Mandeln ((gehackt)); 100 g Haferflocken

Schoko-Haferflocken-Makronen

Portionen	Zubereitungszeit	Koch-/Backzeit
26Stück	20Minuten	25Minuten

Portionen	Vorbereitung
26Stück	20Minuten

Koch-/Backzeit

25Minuten

Zutaten

Stück

3 Stück Eiweiß
125 g brauner Zucker
1 EL Kakaopulver
75 g Schokolade (gehackt)
100 g Mandeln (gehackt)
100 g Haferflocken

Zutaten

Stück

3 Stück Eiweiß
125 g brauner Zucker
1 EL Kakaopulver
75 g Schokolade (gehackt)
100 g Mandeln (gehackt)
100 g Haferflocken

Anleitungen

Eiweiß und Zucker schlagen (muss nicht steif werden). Kakao, Schokolade, Mandeln und Haferflocken hinzugeben, kurz vermengen.
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech mit einem Teelöffel kleine Häufchen der Masse darauf geben.
Ca. 25 Minuten bei 180 °C backen.

Eiweiß und Zucker schlagen (muss nicht steif werden). Kakao, Schokolade, Mandeln und Haferflocken hinzugeben, kurz vermengen.
Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech mit einem Teelöffel kleine Häufchen der Masse darauf geben.
Ca. 25 Minuten bei 180 °C backen.

Menüart Gebäck, Weihnachten

Nährwertangaben

Schoko-Haferflocken-Makronen

Menge pro Portion

Kalorien 61 Kalorien aus Fetten 27

% des Tagesbedarfs*

Fett gesamt 3g 5%

gesättigte Fettsäuren 1g 5%

mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1g

einfach ungesättigte Fette 2g

Cholesterin 1mg 0%

Natrium 9mg 0%

Kalium 57mg 2%

Kohlenhydrate gesamt 8g 3%

Ballaststoffe 1g 4%

Zucker 6g

Protein 2g 4%

Vitamin A 0.1%

Kalzium 2%

Eisen 2%

* Täglicher Bedarf (in Prozent) basierend auf einer 2000 Kalorien-Diät.